Pendant près de 10 ans, N. a vécu avec une névralgie du trijumeau sévère. Grâce à un accompagnement centré sur la régulation du système nerveux et les émotions, elle a retrouvé sa liberté de mouvement et réduit significativement l’impact de la douleur sur sa qualité de vie.

Et si la peur était bien plus qu’une simple réaction à la douleur ? Dans cet article, nous explorons le rôle central mais souvent méconnu de la peur de la douleur dans le maintien et l’amplification des douleurs chroniques dites “neuroplastiques”. À travers les éclairages des neurosciences et le témoignage concret d’un accompagnement, vous découvrirez comment la peur peut devenir un véritable moteur inconscient de la douleur… et comment, en la comprenant et en l’apprivoisant, il devient possible de sortir du cercle vicieux et d’initier un changement en profondeur.

Et si certaines douleurs chroniques prenaient racine dans les blessures invisibles de l’enfance ? Cet article explore le lien entre traumatismes précoces, dérèglements du système nerveux et douleurs persistantes à l’âge adulte, à la lumière des dernières recherches scientifiques. Une invitation à changer de regard sur la douleur….

Et si le perfectionnisme, souvent perçu comme une qualité, entretenait en réalité le cercle vicieux du stress et de la douleur chronique ? Dans cet article, je partage comment la découverte du lien entre exigence, tension intérieure et douleur m’a permis de transformer mon quotidien. Un témoignage personnel, éclairé par la science, pour comprendre et amorcer un cheminement vers plus de douceur avec soi-même.

Et si votre douleur chronique n’était pas causée par ce que montre votre IRM ? Dans cet article, je partage mon expérience personnelle et les découvertes d’une étude scientifique qui révèle comment la formulation des comptes-rendus médicaux peut aggraver la douleur. Une invitation à changer de regard, en s’appuyant sur la neuroplasticité et le rôle du cerveau dans la perception de la douleur.

Vanessa souffrait depuis près de 9 ans de douleurs chroniques à l’épaule  et au cou, malgré de multiples traitements. En comprenant le lien entre sa douleur et son histoire émotionnelle, elle a pu reprogrammer son système nerveux et se libérer. Une success story inspirante de reprogrammation neuroplastique.